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Ser adulto no vino con contrato, manual de usuario ni términos y condiciones. Un día simplemente nos dimos cuenta de que ya no teníamos que pedir permiso para salir… pero a cambio llegaron las cuentas por pagar, las citas médicas, la renta, los seguros y un sinfín de responsabilidades que, seamos honestos, no siempre están…
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Hace unos años El estafador de Tinder se convirtió en el documental de moda previo a San Valentín. La historia de Simón Leviev, con todo y su pésima ejecución audiovisual, destapó lo que muchos ya sabíamos: hay personas que hacen del engaño una forma de vida. Leviev usaba una app de citas para conquistar a…
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Háblanos de un tema o asunto sobre el que hayas cambiado de opinión. La salud mental en general , adentrarme a conocer más a fondo este tema me ha hecho entender que 1. Todos estamos expuestos a requerir ayuda profesional en algún momento de la vida 2. Que la salud mental se trabaja diariamente así…
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Vivimos en una época en la que todo parece ir demasiado rápido: redes sociales que nunca se detienen, pendientes que se acumulan, expectativas que pesan y comparaciones que cansan. Entre tanta prisa, olvidamos lo más simple: detenernos. De ahí nace Botón de Pausa. Este blog es un refugio para quienes necesitamos un recordatorio: no todo…
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Vivimos en una cultura que aplaude la hiperactividad. Parece que quien duerme poco, agenda juntas hasta en el desayuno y responde mensajes a medianoche es el héroe moderno. Pero aquí la verdad incómoda: nadie nos va a dar un premio por estar trabajando 24/7. Nos autoexigimos como si tuviéramos un jurado calificando cada paso. Creemos…
Botón de Pausa 